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海口导致月经过多的五大因素
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  海口导致月经过多的五大因素?导致月经不调的因素是多种多样的,那么是什么导致了月经的量多呢?导致月经量多的因素有哪些?下面我们就听听海口仁爱医院医生 讲解的导致月经过多的五大因素。

  海口仁爱医院医生 介绍说月经量过多也是女性的一种常见月经疾病,不同年龄段引起月经量多的原因也不尽相同。正常的月经量为20~60毫升,而超过80毫升的月经量就是月经过多。以下的五大因素都会造成月经量的增多。

  1、要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。

  2、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。

  导致月经过多的五大因素 海口仁爱医院

  3、饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

  4、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

  5、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。

  以上就是海口仁爱医院医生 介绍的关于容易导致月经量过多的五大因素,希望广大的女性朋友在生活中可以加强注意和防范,如果你还有其他的疑问可以咨询海口仁爱医院的在线咨询平台。

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